身体:
1.每天食用OMEGA—3脂肪酸 2.摄入足够的维生素D
3.多骑自行车 4.对健康研究报告不全信
5.慎用止痛药 6.保暖防感冒
7.夜间出行要照明 8.切记使用洁牙线
9.爱上全麦面粉 10.坚持做俯卧撑
心情:
11.像科学家一样思考 12.学中文
13.掌握说理的艺术 14.别让科技牵着鼻子走
15.玩电视游戏 16.沉思
17.参加一个演唱团体 18.拼图
钱包:
19.慎选信用卡 20.乐善好施
21.锻炼用鼠标付账 22.从银行获取免费礼品
23.留意你的对账单 24.上网打电话
25.投资买古董
家庭:
26.买一个防水防火的保险箱 27.看高清晰电视
28.安装抗干扰电视天线 29.保持室内温暖如春
30.弄一个通用遥控器 31.买一只好的灯泡
32.把你的演出摄录下来留念 33.让真空吸尘器替你扫地
精神:
34.潜心研读一本有益的书 35.投身于某项事业
36.留出一天时间 37.别急于给出带有种族歧视的论断
38.写一份生前嘱咐 39.千万不可撒谎
40.常做心灵静修 41.享受泰式按摩
42.听听玛丽昂的歌 43.为享用美味而吃
谢绝:
44.电话推销员的来电 45.抗菌香皂
46.顺势疗法 47.转化型脂肪酸
48.维生素E胶囊 49.ATM手续费
旅游:
50.一路平安
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