你以为「老师讲得不好」所以你听不懂。 其实——是老师「太懂了」，反而教不会你。 ─ 1990 年，史丹佛大学一 […]

ChatGPT 现在能像 MIT 教授一样免费教你任何主题。 从第一性原理拆解、学习路线图,到费曼式自我教学、 […]

《人类简史》(Sapiens: A Brief History of Humankind) 作者：哈拉瑞 (Y […]

精准指令，高效出片 ——AI提示词（Prompt）使用培训 主要内容：如何通过“完美提示词”，让AI精准对接我 […]

我爸 67 岁。 去年我教他用 ChatGPT， 我以为他会用来查菜谱或翻译。 结果上个月他传给我一份 PDF […]

我越来越觉得， AI 真正的问题不是「要不要用」， 而是你有没有想清楚： 哪些能力， 你不能外包？ 我一开始接 […]

孩子提问 有一句话，是亲子关系里杀伤力很强的八个字： 「这我不是讲过了吗？」 我教数学 8 年，光是这一句话， […]

纳瓦尔（Naval）说：时间比金钱更贵 想要每周比别人多出 20 小时 靠的不是「挤时间」，而是这 5 个小习 […]

老板丢了一份 50 页的报告给你， 明天开会就要讨论。 大部分人会熬夜死啃， 但懂用 AI 的人，只要 10  […]

你有没有这种经验：放假在家躺了一整天，明明什么劳力活都没做，到了晚上却觉得身心俱疲？ 要解释这个现象，我们得先 […]

以下指令可直接复制使用。 一、讲话与写作类 请帮我写一篇开学典礼讲话稿，语气温暖有力量，约800字。 请写一篇 […]

当老师不再教书：AI 时代的教育革命 有一所学校，学生每天只上 2-3 小时的课，标准化测验却拿到前 1%。 […]

“海”比“山”更容易让人上瘾， 不是因为更美，而是因为它更直接作用于人类的原始神经系统。 下面从 5 个关键心 […]

听说全世界顶尖大学正在改变「学习」这件事 这个是是底层翻新 哈佛、史丹佛现在教CS的方式变了 你不再需要背熟 […]

今天看到「马斯克的五大理论」！ 你知道吗？SpaceX发射火箭的成本，比NASA便宜90%。 不是因为技术更强 […]

2000 年以后，心理学最大的变化不是“又多了几个理论”，而是—— 研究对象、研究方法与对“人”的理解方式，发 […]

个人的三阶段成长曲线：从依附平台 → 融入平台 → 建构平台 一、前言：平台不是终点，而是放大器 在现代职场， […]

一、一立方米海水有多重？ ✅ 已知物理量 海水密度 ≈ 1025 kg / m³ （比淡水稍大， […]

触发频率（把 AI 当工具的肌肉记忆）、迭代回路（追问与修正）、以及把 AI 输出嵌入流程（可复用资产化）。 […]

一、这段经历的核心价值：学习不是学历，而是习惯 你27岁时的这段经历，本质上是在说明一件事： 真正持续成长的人 […]

别再只追逐 AI 工具！真正决定胜负是你的「根节点」能力 如果把操作 AI 工具视为随季节更替的树叶，那么 A […]

一、先给结论（很重要） 「会用 AI（Prompt）」≠「不需要跨国求学」 但 「跨国求学的价值，已经不在“学 […]