*适应新变动的频率，决定了我们承受多少压力。

*应该当机立断，却延迟一天才做决定，可能让企业置身险境。

*打破自我习惯领域是不自我设限的最根本方法。

* 展习惯领域的八个方法为：
   （一）虚心学习  （二）升高察思
   （三）改变环境  （四）事物联想
   （五）改变有关参数 （六）脑力激荡
   （七）以退为进  （八）静坐祷告。
*卓越是一种经由训练与习惯而形成的艺术。

*人类拥有各种潜力，可惜只是习惯性不去使用它们。

*养成信赖自己的习惯，即使身陷困境，也会相信自己的勇气与毅力。

*养成快乐的习惯，将帮助人挣脱外在的控制

*一个人应养成信赖自己的习惯，即使面对危急环境，也会相信自己的勇敢与毅力。

*凭借的只是「生活纪律」的美德，他每天晚上都会列出隔天要做的６件最重要的事情，只要事情一做完就打勾，维持这么一个小小的习惯，让他成就了生涯的高峰，也安然地度过了许许多多的挑战。

*做不好的事宁愿从零开始，要让自己养成永远追求卓越的习惯。

*幸福，是一种习惯。一个小动作、一种思考方式、一项反应行为……日积月累之后，让你在不知不觉中向幸福接近。相对地，不幸福，也是由负面的习惯累积而成。它，让你离幸福更远。

*培养幸福的习惯：背颂一首诗、欣赏一幅画，不只可以改变气质，也会让爱情更有味道。

*养成凡事乐观的习惯, 实在是千金不换的美事 .

*留心你的「思想」，因为它会变成你的言语；留心你的「言语」因为它会变成你的行动；留心你的「行动」，因为它会变成你的习惯；留心你的「习惯」，因为它会变成你的性格；留心你的「性格」，因为它会改变你的「命运」

*海峡两岸经过四十年的分隔，即使是交流频繁，文化与习惯的差异还是存在。英、美两国说的虽然是同一种语言，从意识型态到生活小节都有很大的差异，」

*什么是学习的好习惯呢？我认为，第一个是有高昂的学习意愿，随时随地都希望吸收新的知识，帮助自己不断成长。第二，是训练自己快速学习的能力，让自己以最快的速度将知识消化吸收，才能因应时代潮流，灵活应用知识。

*人们的食物、生活环境、职业、以及特定的一些坏习惯，包括抽烟和过量饮食在内，都比家族的癌症史更能够影响癌症的发病率。

*间断地力臻完美，让追求品质成为全员的工作习惯，将会使企业更具竞争力

*40 ％ 的东方女人，习惯穿小一号的鞋子，这种习惯，也是造成足部病变和脊椎问题的主要原因。