说到什么是真正的爱? 各位想到的是什么?

老实说, 爱是一种状态, 是一种感觉, 爱就是爱, 很难用言词完全诠释, 而且各人的感受和看法不一。

在我的观念里, 真正的爱是「了解 + 尊重 + 自由」。

 

而这个「了解 + 尊重 + 自由」不是只对「对方」而言, 也是对「自己」来进行的。

也就是当一个人从自我了解、尊重自己, 同时做到身心自由, 这时也能了解对方、尊重对方,

并且接受对方的身心自由; 像这样, 爱的持续性和空间才了解对方、尊重对方, 并且接受对方的身心自由; 像这样, 爱的持续性和空间才会有很大的弹性。

 

曾经有一位女士来面谈时泣不成声,

因为她的先生告诉她 :「我不再爱你了,我已经爱上另外一个女人, 我要离开你……」

 

为什么当一个你所爱的人不再爱你, 就会造成这么大的震撼?

究竟是为失去一个依赖而哭泣? 还是为失去颜面而哭泣?

所以, 这个真正的爱若要能「平衡」出现, 基本上是要能先爱自己、接受自己、看到自己的好;

也就是让我们来演练一下,

万一有一天, 婚姻伴侣来告诉你――「我爱上别人, 我要……」时, 我们仍能够笑笑地说:

 

「哦, 如果这是你的选择, 那要祝福你。不过, 当你要放弃这样一个家庭,我建议你慎重考虑一下。」

或者告诉对方 :「原来如此, 谢谢你告诉我。

至于脚踏两条船, 我个人不能接受, 不过我愿意提供三个月时间 (期间可以各人决定)让你调整,

三个月后如果你决定完全回来, 那么, 我们重新开始;

如果你仍另有打算, 那么我们从此不再牵绊, 同时祝福你。」

 

能够不害怕也不生气地处理, 这是一个爱自己, 也爱对方的方式。

然而为什么有这么多家庭常为了外遇事件而纠缠不清?

这里面有个根源就是 — 把「爱」寄托在对方身上, 而忘了先爱自己。

结果, 当对方另觅对象或一时迷失, 自己也跟着摇摆不定、恐惧万分。

 

当我们努力学习去了解自己、了解对方, 尊重自己、尊重对方, 给自己自由、给对方自由;

这时, 真正的爱将提供我们一种力量 — 不再害怕失去什么, 包括不害怕失去你所爱的人。

 

所以, 往往在辅导过程, 如果当事人问及 :「我如何把丈夫 (或太太) 的心找回来? 」

「我需要第三者谈吗? 」我总是鼓励大家 :「第一步, 先把『自己』找回来吧! 」

 

两性之间—熬过这６关　

 

 阶  段 *  情  绪 * 态     度  * 问     　题  * 过 　渡 　期   * 任　　　务

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1. 你浓 *   热    * 我们是一体 * 如果其中一人 * 夫妻开始发现， * 发展对性及相

   我浓 *         * 的，热情， * 注意朋友或工 * 他们不是完全一 * 互亲爱的基本

   期   *   情    *　快乐      * 作，就会认为 * 样，也不是     * 关系

　　　　*         *            * ，关系被破坏 *　＂一体＂      *

   　　 *         *            * 了，这是一种 *　              *

        *         *            * 背叛．       *                *

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2. 冀  *   妥    * 你变了,你  * 夫妻双方对于 * 对双方的不同要 * 放弃原本对家庭

   望  *         * 伤了我的心 * 不再事事都得 * 学习接受.      * 的浪漫幻想, 逐

   期  *   协    * 让我失望,