「生存机制」

当一个不懂游泳的人，被丢进水里的那一刻，体内的 #自然生物生存机制就会被启动，身体层面的自然反应就是拼命踢脚划动手，希望能够靠那份求生的力气往上浮，但身体却一直往下沉往下沉。
当用尽了一切力量后，脚和手不能再动了，他发现了一个奇妙的事情：原来 #我只需要放松身体，身体自然会浮上来，我并不需要用力去踢去划。
人类在面对现今节奏快速的生活，不也是如此吗？
内在的 自然生物生存的机制，觉察到了外在的变化，开始紧张不知道自己能不能够继续生存下去，就开始加快脚步往前追，人有我亦有，人追我亦追，搞得自己好累好累。
当你学会“海上漂流”的原理，闭上眼睛让体内的心流和节奏带着你、引领你、信任它，你自然会看见生命之流在推你前进，往你该去的方向走去。
道法自然，大自然的智慧真的无限啊 ！