以下是会让大脑真的变聪明的 6 个习惯：
没有输入的思考，会启动大脑的预设模式网络，
创意与洞察，往往就在这时出现
→ 散步时不听音乐、不滑手机
先挣扎，大脑才会长出新的连结
→ 先自己想，再看答案
写下来，才知道自己到底懂不懂
→ 写：「我现在真正理解的是什么？」
把不同领域的概念连起来，思考才会有弹性
→ 每周学一个「本业以外」的新概念
记忆力不是死背，而是提取能力
→ 用回想、教别人，取代反覆重读
高成就者不是一直工作，
而是懂得让大脑恢复
→ 睡眠、走路、无聊，都是思考的一部分
重点不是变得更忙，
而是用对方式，让大脑真的升级
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