*运动是一切生命的源泉。*保持健康，这是做人的责任。*拿体力、精力来和黄金、钻石比较，黄金和钻石是无用的的废物 Read More
*与晨起的惺忪如果你通常在起床时刻,都必须痛苦地争扎一番,*你运动不足.例如运动可以增加身体的效率— Read More
*慎防逞气养生之道必须慎防逞气。所谓逞气就是被欲望控制，未加戒慎。逞气的反面则是谨慎。慎是畏的根本，畏就是保重 Read More
*8 条美人计 : . 每天睡足8小时 Read More
*养生有四要:不无故生气,少操心,少说话,少色欲.*从年青到年老都须珍惜元气.养生之道切忌自信满满,饮食养生、 Read More
*90%的个人痛楚,都来自于人的自我限制,而不是健康不良;通常造成痛处的是紧张、压迫感、担忧、闲散、无聊、挫折 Read More
*完美的零食不削皮的苹果是专家眼中完美的零食。因为苹果含有大量的的果胶,容易填饱肚子,又可以降低胆固醇。香蕉也 Read More
*世人的快乐,大部份是在于能否寻到一种值得用毕生心力去做的工作,即心爱的工作.*快乐不赖获得,快乐是一种技巧* Read More
1.不要忘了人是第一，人的尊严、调适能力、自信、快乐、仁慈、接纳、分享、关心、信念、勇气、学习、技巧、自我价值 Read More
*心灵的养分:保持快乐、宁静以及创造力.*除非从事自己感到有用的事, 人无法快乐起来 …..*世界 Read More
*满意基本上是一种精神上的满足 , 快乐则是比较倾向情绪方面的满足.*快乐是一种思想和情绪上的状态 , 必须要 Read More
*选择一个最喜欢的地方—–海滨、山中小径等.闭上眼睛,想象周遭的景致,包括声音、气息以 Read More
*骑车是极其浪漫的事，我要享受那样的自由与惬意 *人的病灶在哪里？情绪对他产生什么影响？此人内心的 Read More
*烦恼最能戕人。遇事若能识破，则何烦恼之有！*快乐的秘诀，并非从事我们喜欢做的事，而是喜欢我们必须完成的事。* Read More
*必须永远朝着黎明、青春和生命那方面去看。*如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。*和蔼可亲的态度是永远的介 Read More
*.文化对于人类情绪的范畴几乎毫无影响。*.人的基本情绪与表达情绪的方式乃是天生的能力。*.人有十九种不同的微 Read More
*具有丰富知识和经验的人，比只有一种知识和经验的人更容易产生新的联想和独到的见解。 *完全依学问上的规律而断事 Read More
*阅读使人成熟,沉思使人深刻,对话使人透澈.*读书让他的眼光变得更长远，大量的阅读，更是他搜集信息，以掌握趋势 Read More
*悲悯着一种神圣的乡愁，一步步走近，一次次情怯； *渴望着若受电惊般被思想 Read More
*即使读自己从前的文字，也会感知到阅读的神性。 *葡萄牙作家费尔南多。佩索 Read More
*在阅读中，有种并不追寻通往彼方的等待。阅读，即是漂泊。阅读，即是流浪 *一位真正的艺术家应当拋弃社会角色，以 Read More
*阅读，是企业主必做的功课 阅读，是趋 Read More
*当降低成本的空间愈小，就应该跳出降低成本的思维，从避免成本发生的方向思考，来增加利润空间*要做有创造性的思考 Read More
*很多人误以为重新排列自己的偏见，就是在思考。*人应该有鲜活的思考能力，而不是看别人怎么做，自己才跟着怎么做。 Read More
*学着与痛苦共舞.*鸟冀上系上了黄金, 这鸟便不能在空中翱翔了*重要的并非我们置身何处, 而是前往何处.*思考 Read More