身心语言程序学

2006年5月12日









NLP ( Neuro-Linguistic Programming )
 
  NLP(Neuro Linguistic Programming)，中文也译为「身心语言程序学」，是近年被公认的一种极为有效而快速的个人改进技巧。在短短三十多年，NLP的应用范围已伸展至工商业、教育、心理治疗、及个人突破等各方面。

 

NLP之实用技巧，在个人上可以治疗心理创伤、受虐、缺乏自信、恐惧、身心不适、家庭问题等；在商业应用上，NLP可应用于销售、谈判、领导、增强创造力、改善遘通等各方面。

 

NLP在1960年左右由班德勒(Richard Bandler)及葛瑞德(John Grinder)为了治疗时的沟通而开始发展，迄今已在很多领域中应用，包括商业、法律、及教育。人们透过感官或「表象系统」(representational systems)而接收讯息，并因此对世界的各种现象产生不同的体验，藉著对这些现象的了解，人们可以改变自己的沟通技巧，以增加双方的互信与互相了解。

 

Neuro(源自希腊文neuron，意指神经)，代表基础概念，所有行为皆为神经学的过程之结果。

 

Lingustic(源自拉丁文Lingna，意指语言学)，表示神经的过程，皆是透过语言与沟通的系统，将其呈现、安排及排序，以形成模式及策略。