一. 课程
                                                                  
1. 课程主旨
   .  提供学员获致稳定的情绪、认识自我、肯定自我进而激起生命力的爆发.

2. 课程进行
   .  提供学员自我察觉、体验之训练

3. 课程内容
   .  第 1 天
      .  伟大的奇迹: 回到原点、重新思考
      .  自我精练: 猜猜我是谁
      .  自我探索: 烙印的过程、拥有什么礼物
      .  活用心灵: 上天下地寻深感
      .  伙伴关系: 让自己的存在、有益他人
      .  回顾成长: 化负面为正面, 擦乾眼泪站起来

   . 第 2 天
      . 解开心结: 放弃是唯一的失败
      . 卓越领导: 欣赏、感恩、活用自己、善用别人
      . 人生宗旨: 目标锁定, 走出自己的路来
      . 拥抱新生命: 跨越沟通障碍, 刻划成长第一步
      . 投入目标: 信念的招唤、力争上游
      . 众里寻他千百度: 明白心的智慧
      . 爱: 开放的接受, 活在更多的光明中

二. 個人能力：以下這些能力決定我們如何管理自己 
 
A. 自我認知（ Self awareness）
 
1. 情緒的自我認知：瞭解個人情緒及情緒所造成的影響。 
2. 精確的自我評估：瞭解個人的長處及限制。 
3. 自信：對自我的價值及能力感覺良好。 
 
B。自我管理（ Self management）
 
4. 情緒自我控制：能掌控不安定的情緒。 
5. 表裡一致：誠實、正直、值得信賴。 
6. 適應能力：碰到環境變化時能夠克服障礙、跟著應變。 
7. 成就動機：具有自發的動力，改善個人表現，以達到個人設定的卓越標準。 
8. 主動性：隨時準備掌握機會、付諸行動。 
9. 樂觀：能看到事情的光明面。 

三. 社會能力：以下這些能力決定我們如何維繫關係
 
A. 社會認知（ Social awareness ）：
 
10. 同理心：能感知到別人的情緒、瞭解別人的期望、能主動掌握他們關切的事情。 
11. 組織認知：能察覺組織的輿論風向、決策網路、及政治風向。 
12. 服務：能察覺部屬、客戶或顧客的需求，並加以滿足。 
 
B. 關係管理 (Relationship management)：
 
13. 激勵式的領導：以振奮人心的願景進行領導和激勵。 
14. 影響力：運用策略說服他人。 
15. 發展他人的能力：透過引導及回饋增強他人的能力。 
16. 作變革的觸媒：主動偵測、佈局、引領大家走向新方向。 
17. 衝突管理：協調不同的聲音。 
18. 建立連結：培養並維護人脈。 
19. 團隊合作：建立團隊及合作關係。