90%的女生，都會經歷三次覺醒。
第一次，是遇見弗洛伊德
你開始明白，原來那些討好、自卑、沒安全感、害怕被拋下，都不是你天生如此。
很多反應，都只是童年留下來的生存方式。
你終於不再一直責怪自己，而是開始理解自己。
第二次，是遇見阿德勒
你發現，過去確實影響了你，但它沒有資格決定你的未來。
原生家庭可以解釋你的現在，卻不能替你定義你的一生。
你開始停止等待別人改變，也停止把幸福交到別人手上。
因為真正能改變人生的人，一直都是你自己。
第三次，是遇見榮格
你終於發現，人這一生追求的，不是完美，而是完整。
那些你討厭的脆弱、嫉妒、害怕、自卑、敏感，都不是需要消滅的敵人。
它們只是一直沒有被理解的自己。
當你願意接住自己的陰影，不再拼命證明自己，不再活成別人期待的樣子，你才真正開始活成自己。
很多人以為成長，就是把缺點修掉。
但真正的成長，是讓每一個真實的自己，都有存在的位置。
從弗洛伊德開始理解過去。
從阿德勒開始改變現在。
最後透過榮格，學會接納完整的自己。
從受傷的人，慢慢成為能療癒自己的人。
從受害者，到創造者，最後成為真正覺醒的人。