我是一个便利商店的早班正职人员，每天早上8点上班下午4点下班；月休5天， Read More
1.起床先叠被 睡眠中，人体的皮肤会排出大量水蒸气，如起床立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。 Read More
上个世纪中，人类的平均寿命增加了30年，这可以说是人类五千年历史中最大的 Read More
一个34岁的成功女创业者，年轻、漂ɾ Read More
原來治療癌症這麼簡單—減酸有健康的身體才有燦爛的人生！好好愛自己，祝福您！ 減酸 人體 Read More
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近年来流行做酵素，在国美馆亲耳聆听了婆婆妈妈们的制作过程，吓了一跳，心想这么危险的东西竟也喝下去 Read More
最流行的維骨力一樣，吃太多其實因為軟骨增生過多， 進而形成骨刺, 所以維他命的相關藥品或食品， 其 Read More
從不知道洋蔥那麼偉大，送您好吃涼拌洋蔥作法 1. 洋蔥洗淨切絲. 2. 容器內裝冰水，將洋蔥絲浸於 Read More
一连九天的年假，全家人难得聚在一起，吃吃、喝喝在所难免，每餐多吃三碗传统佛跳墙约八百卡，一天多吃两千四百卡，三 Read More
宿便-你所不知道的可怕真相！ &nb Read More
据说上帝在造出人类之前，首先将咸水与淡水分离，造了陆地、在花园�种上各种花草、造了各种动物和鱼类 Read More
洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是，洋葱原来还可以用作浸 Read More
一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得 Read More
人称「国医」的张正懋–绝不欠睡眠的债饮食篇 早餐一碗水煮麦片；一盘蔬菜&nb Read More
晚餐与疾病的不解之缘大公开 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的 Read More
不花钱、马上做，90秒让你更健康 别说你没时间，也别再担心要花很多钱，只 Read More
左鼻、右鼻之呼吸疗效我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？ 答：其实不一样，可以感觉不一 Read More
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1. 聪明地锻炼 如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。 Read More
睡眠补习班 解决失眠难题 台湾至少600万人有睡眠障碍，睡眠中心，就是因应可观的睡眠障碍人口而产生，目前全国已 Read More
減重並多吃富含抗氧化食物減輕自由基對關節破壞 如何運動不傷膝 ? 康健雜 Read More
這八種東西吃多了死”人的 …! (1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時 Read More
治感冒密招如果你感觉到已经开始流鼻水、连续打喷嚏、有点头痛，就快要感冒了！ 赶紧先喝两、三杯热开水 Read More