餐桌上的调血降脂黄金搭档 高血脂是目前一个高发的疾病，原因是吃的好了，喝的好了，动的少了，郁积多 Read More
这一回，洪昭光教授讲得格外洒脱，听众听得尤其认真。 这一回，洪昭光教授聊了新话题，也把 Read More
闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称 Read More
味精，长期以来，虽已给我们的菜肴带来了不可缺少的美味，但仍然因为它的身世而招致一些流言的无端非议。以至于有些人 Read More
保健给您提个醒.pps 關於飲食 1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者 2. 覺得 Read More
“健康是金、长寿是福”，很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微 Read More
药补不如食补.pps 草莓：具有防护功能的水果。草莓的抗氧化能力是水果之最，能从根本上预防癌症以 Read More
冬季，不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。*誤區之一︰*戴口罩防冷。鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血 Read More
葛原隆醫師整理 美國前總統雷根與英國前首相&nb Read More
傳統故事和現代科技共同印證了少食的威力 「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現 Read More
只需要花一分钟的时间读完这篇文章.您就可以救助身旁的亲友….，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。 敬 Read More
作者:台大醫生 當年醫生 Read More
刷牙的最佳時間 應在每次進食後三分鐘內，因為飯後三分口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕 Read More
如何吃晚飯.pps 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良 Read More
如何寶貝您的關節.pps Slide 1 手動 換頁 Slide 2 周昌平 學歷：國立台北護理學院護理系畢 Read More
我有两位朋友，看上去总是精神抖擞，容光焕发，问及秘诀，都说是“坚持走路”。一日，看到报纸上介绍《 Read More
看一遍年轻十岁！看两遍多活十年！看三遍长命百岁！ 健康生活，从现在开始 Read More
不知从何时起，身边患癌症的人似乎越来越多，几乎每个人都隔三差五听说身边熟人、朋友、同事，甚至很年轻的同学，突然 Read More
蕃薯的维他命E含量足足是糙米的两倍 一、蕃薯—强身健体的超级美食 中美洲的土著自古以来就 Read More
千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要，國內外專家研究發現，很多疾病發生的原因之一，來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯 Read More
地瓜中文名称为甘薯，英文 Read More
什麼帶走了賈伯斯？.ppt Read More
周恩来少年时代离开淮安，来到天寒地冻、风沙很大的北国城市沈阳。他决心锻炼身体，每天 Read More
——献给天下所有的老人 节选《枫林歌吟》 按世界卫生组织定 Read More
