胆固醇照顾计划.pps

中医的最高境界是养生 养生的最高境界是养心 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3： […]

  1、当今国际流行的十大健康生活方式 （1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息 […]

味精，长期以来，虽已给我们的菜肴带来了不可缺少的美味，但仍然因为它的身世而招致一些流言的无端非议。以至于有些人 […]

保健给您提个醒.pps 關於飲食 1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者  2. 覺得 […]

“健康是金、长寿是福”，很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微 […]

药补不如食补.pps   草莓：具有防护功能的水果。草莓的抗氧化能力是水果之最，能从根本上预防癌症以 […]

冬季，不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。*誤區之一︰*戴口罩防冷。鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血 […]

葛原隆醫師整理       美國前總統雷根與英國前首相&nb […]

冬季，不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。*誤區之一︰*戴口罩防冷。鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血 […]

傳統故事和現代科技共同印證了少食的威力 「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現 […]

只需要花一分钟的时间读完这篇文章.您就可以救助身旁的亲友….，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。 敬 […]

作者:台大醫生         當年醫生 […]

刷牙的最佳時間  應在每次進食後三分鐘內，因為飯後三分口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕 […]

如何吃晚飯.pps 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良 […]

如何寶貝您的關節.pps Slide 1 手動 換頁 Slide 2 周昌平 學歷：國立台北護理學院護理系畢 […]

  我有两位朋友，看上去总是精神抖擞，容光焕发，问及秘诀，都说是“坚持走路”。一日，看到报纸上介绍《 […]

看一遍年轻十岁！看两遍多活十年！看三遍长命百岁！   健康生活，从现在开始    […]

不知从何时起，身边患癌症的人似乎越来越多，几乎每个人都隔三差五听说身边熟人、朋友、同事，甚至很年轻的同学，突然 […]