. 三大学派： 精神分析说、行为主义、人本心理学 . 人本心理学 : 爱、创造力、自我、成长、有 Read More
禅坐与冥想 . 静坐强调静静的看着念头升起飘过 , 不执著于其上。每天睡前、午后各一次，每次约 1 Read More
健康、饮食常识 . 健康是人类最容易失去的财富 , 拥有健康就是拥有财富 & Read More
1. 了解自己与他人的价值观的次序 , 对己将更能心安理得的自我接纳,从而产生自信. 对他人也将有更多的宽容与 Read More
1. 爱的唯一目的 : 促进双方心灵的成长，增进幸福感 2. 尽量相互满足五种需求层次: 生理、安全、归属、尊 Read More
* 人生有梦、筑梦踏实: 生命中想达成的事 &n Read More
。 发现自我比发现世界更重要   Read More
诗词简练, 而意境可以自我自由延伸 . . 伴 山 高&nb Read More
. 书籍决定信息、信息决定知识、知识决定思想、思想决定行动 、行动决定习惯、习惯决定品德、品德决定 Read More
一. 如何处理人际关系 ? 如何应付冲突 ? 1. 具有你好、我好、他好、 Read More
A. 外在仪式 1. 每周请晨一次，每次约 10 分钟 “我很美好” 的 Read More
这个世界上没有任何事物能取代坚毅. 才华不能;再也没有比怀才无成更为稀松平常的事. 天才不能;天才没有成就几乎 Read More
在日常的工作中我们常常遇到一些问题，好象很难解决，如改变作业流程 ，问题也就相应可解决，我们称这为工具性制约 Read More
诗的力量建立了想像空间, 并凝聚了生命与迷思. 诗是语言的结晶 , 诗的羽翼透明无重量 , 在诗的天堂里 我们 Read More
健康是人类最容易失去的财富 , 拥有健康就是拥有财富   Read More
一. 课程 & Read More
一. 时间管理之道 . 如何分辨轻重缓急与培养组织能力, 是时间管理的精随 Read More
*有用的一周目标,必然有五个特点: 1.以良知为驱策力 2.一周目标通常属于第二象限& Read More
诗的力量建立了想象空间,并凝聚了生命与迷思. 诗是语言的结晶,诗的羽翼透明无重量,在诗的天堂里我们是爱的精灵 Read More