道者

  1. 道者,令民于上同意者也,可与之死,可与之生,民不诡也。   2. 一时的挫败,并 Read More

创新管理

  1. 苹果是我最欣赏的公司之一,期待与董事会一起推进公司正在从事的令人惊奇的事业。   Read More

讨人喜欢的25个原则

「人生不是得到,就是学到」我喜欢这句话,很健康的人生观。  讨人喜欢的25个原则 背景音乐:Thro Read More

严长寿的激励法宝:待遇‧学习‧看到新未来

文/蓝丽娟 从高中毕业的传达小弟成为饭店总裁,严长寿的人生经验曾激励过无数苦闷彷徨的人,特别对年轻学子向来具有 Read More

生活中的八个最佳时间

  一生的健康是由每天中无数个小小细节积累起来的,比如刷牙、美容、散步,这些小事在什么时候做,怎样做 Read More

让你身体年轻的方法

  现代上班族要担心的事很多,如何提高工作表现?如何有效安顿工作与家庭?如何创造工作环境高EQ?许多 Read More

一天8杯水的最佳时间

  第1杯水 : 时间:AM 7:00 症状:经过一夜睡眠,身体会借着流汗及皮肤蒸发排出一些水分,早 Read More

台湾首富郭台铭:霸气还是霸气

  他白手起家,几十年打拼终成巨富,但现在他依然用着二手的办公桌椅;他很少理睬业内行规,却做到了上下 Read More

养成早上做的四个习惯有益健康

  一、早上洗澡   早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛, Read More

十大睡眠恶习

    1、睡前生气      睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促 Read More

养生之道:清晨做三件事活到九十九

  第一件事:深呼吸。  清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧 Read More

健康的吃饭方式

      杂食   杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保 Read More

关于抑郁症

    抑郁症是一种心理疾病,一种情绪障碍:以持续的情绪低落,悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征 Read More

每顿七分饱健康缓衰老

       老鼠吃得少,活得就长,这已是定论。那么,人和其 Read More

健康生活的十大”黄金法则”

  有人将健康比作“第一态”,将疾病比作“第二态”。近年来,人们发现介于两者之间的是一种“无疾病又无 Read More

老年保健康长寿

    人身体中有保持健康的基因,这种基因随着年龄增长而发生紊乱,最终导致整个生命体的衰老。老年人可 Read More

七个小细节能毁掉你的身体

  有些人很注意养生保健,但在生活习惯上却存在一些误区,像下面这些“亡羊补牢”的做法,不是尤未为晚而 Read More

“头北脚南”睡眠更香甜

    ***春夏秋冬各有规律。春夏应“晚卧早起”,秋冬应“早卧早起”,冬季应“早卧晚起”。最好在日 Read More

饭后影响健康的几种习惯

大家都知道,饮食不健康可能会引发可怕的病症,同样,饭后的一些生活小习惯也有可能成为你健康的致命“杀手”。 &n Read More

“三口菜一口肉”纠正体质

酸性体质 百病之源     36岁的张先生是一家大公司的中层管理人员,各种应酬应接不暇。最近,他时常 Read More

想睡好觉就在睡前做6个动作

  睡不好是很多老人都要面临的问题。但吃安眠药毕竟不是长久办法,不如学学日本老人的福寿操。这种由日本 Read More

无毒一身轻——21天改变体质

      人生许多的不幸和悲哀多数都是源自于无知与疏忽,无知就是你该 Read More

被八個雞蛋打敗的愛~已婚未婚的都看看吧!

結婚前大部分男人喜歡在女人面前獻媚,帶著女孩出去吃飯,女孩喜歡吃什麼?就點什麼?還要拼命的往女孩碗裏夾肉夾菜, Read More

小笔记本与创意

  从日常培养着眼力 石滋宜/全球华人竞争力基金会董事长   为了让生活更加美好,一定有更 Read More

年轻人不要去在乎的24件事

  1. 放弃 把握的反面就是放弃,选择了一个机会,就等于放弃了其它所有的可能当新的机会摆在面前的时 Read More

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